为什么说熬夜是一种报复性拖延？

更新时间：2019-11-29 19:41 浏览：80 关闭窗口 打印此页

　　即使我逃，明天的任务也还在那里，而我对于今天的拖延只会让我明天更没有一个好状态~

　　我猜可能是，熬夜其实是在延长今天的时间吧，而目的就是为了抗拒明天的到来。

　　引:《火星情报局》最近一期，说地球人睡眠问题特别多，里面提到：熬夜玩手机，是因为报复性拖延。

　　熬夜或许因为孤单，害怕明天的到来，更多的因为熬夜玩手机是许多网络依赖症患者的不良习惯，它的危害极大。

　　④内分泌紊乱，各类激素的分泌变的异常，皮肤出现问题，还容易导致肥胖，高血压，急性心脏病等疾病。

　　②很多年轻人因为长时间熬夜看手机导致身体素质越来越差，抵抗力越来越弱，甚至猝死

　　③长时间熬夜玩手机会对大脑神经造成很大损伤，生物钟紊乱，脑内释放的兴奋物质过多导致神经系统超负荷工作，使大脑的兴奋状态难以得到正常的修复和抑制！